מדריכים מעניינים

לבריאות הנפש והגוף

טיפים מומלצים

לבריאות ותזונה נכונה

מידע מרתק

בנושאי רפואה

קטגוריה: דיאטה

להיפטר מהשומן ב-5 צעדים
דיאטה

להיפטר מהשומן ב-5 צעדים

ישנו קושי להיפטר משומן בטני אפילו עם עשיית פעילות גופנית ותזונה נכונה. הסיבות לכך הן רבות. ברגע שמבינים את הביולוגיה של השומן הבטני העקשן, שינויים

תזונה, שתייה, תה עם צמחים
דיאטה

מיתוסים על תזונה

מיתוסים וקלישאות נפוצים בכל תחום בחיים ובין היתר גם בתזונה, דיאטה ובריאות. במאמר הבא עשינו לכם סדר על מקצת מהמיתוסים הללו, מוזמנים לקרוא וליהנות.